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感冒是風(fēng)、寒、暑、濕或疫毒之邪等多種原因引發(fā)的疾患。以發(fā)熱惡寒、頭痛、鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽、喉癢和喉痛為特點(diǎn)，一年四季都有發(fā)生，尤以冬春多見。
一、普通感冒
1.預(yù)防措施
普通感冒病狀輕，要貫徹醫(yī)學(xué)上“防重于治”的方針。
驗(yàn)方1：堅(jiān)持用涼水洗手、洗臉或擦洗身子。方法是用力搓洗，一直把手、臉等部位搓熱，有疏通血液，活血化瘀和預(yù)防感冒的作用，能提高身體抵抗力。在洗臉同時(shí)最好用肥皂液加少許蜂蜜涂抹于鼻腔內(nèi)粘膜上，有消毒和控制病毒進(jìn)入呼吸道的作用。
驗(yàn)方2：蘇子葉9g，茶葉、蜂蜜各適量。
用法：蘇子葉和茶葉用開水沖泡后加蓋，待茶水稍涼，加蜂蜜適量拌勻當(dāng)茶喝，連喝幾日。
功能：能散寒解熱，祛痰止咳，解郁寬胸，健胃止嘔，消痰止咳，降氣平喘等。
2.治療方案
（1）風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒癥見發(fā)熱惡寒、無汗、頭痛、鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽、上喘和喉癢等病癥。治宜以辛溫散寒，宣肺止咳為原則。
驗(yàn)方1：荊芥、防風(fēng)、蘇子葉、杏仁、茯苓各8g，神曲 6g，白芷、陳皮各4g，生姜3片，蜂蜜100g。
用法：諸藥共煎煮3次，3液合一，濃縮后分早中晚 3次溫?zé)岱?，連用3—6 劑，治好為度。
功能：能解表，祛風(fēng)，散寒，解痙，止血等，適用于頭痛和無汗的感冒等病癥。
驗(yàn)方2：麻黃6g，桂枝6g，杏仁9g，甘草6 g，蜂蜜 50 g。
用法：前 4 味藥共加清水煎煮2次，2液合一，分早晚 2 次加蜜調(diào)服，連用3劑，效果較好。
功能：能清熱，發(fā)汗，止咳，平喘，利水等，適用于無熱，無汗，頭痛，咳喘等病癥。
驗(yàn)方3：麻黃6 g，煅石膏15 g，杏仁 9 g，甘草3 g，蜂蜜100g。
用法：前 4 味藥共加清水煎煮2 次，2 液合一，分早 中 晚 3 次， 加 蜜 調(diào) 服 。共 用2—3 劑。
功能：能解表，消泄肺熱，宣肺平喘，適用于肺熱引起咳嗽氣喘口渴等熱性病癥。
驗(yàn)方4：白芷10 g，甘草6 g，蜂蜜30 g。
用法：白芷和甘草共加清水煎煮 2 次，2液合一，分早晚2次，加蜜調(diào)服，連用2—3 劑。
功能：有散風(fēng)祛痰，燥濕，排膿，活血止痛的效能。適用于頭痛，偏、正頭痛及眉棱骨痛等病癥。
驗(yàn)方5：荊芥4.5 g，防風(fēng) 5 g，茯苓 9 g，生甘草3 g，枳殼 4.5 g，苦桔梗 3 g，柴胡 3g，前胡4.5 g，羌活、川芎各 2 g，薄荷 3 g，生姜2 片，蜂蜜100g。
用法：先把枳殼炒黃，諸藥水煎 2次，2 液合一，1 日服用 3 次，加蜜調(diào)服。連用2—3 劑。
功能：能解表發(fā)汗，通竅，祛風(fēng)，散寒，解痙，有溫補(bǔ)中氣，益精明目的功效。適用于發(fā)熱、惡寒、無汗、舌苔白、流清涕、痰稀等病癥。
驗(yàn)方6：荊芥 4.5g，豆豉 9g，金銀花10g，連翹 9 g，桔梗 3 g，薄荷3 g，大力子4.5g，生甘草，竹葉 9 g，蜂蜜100 g。
用法：先炒大力子，諸藥水煎 2次，2液合一，分早晚 2 次加蜜調(diào)服。連用2—3劑。
功能：有解表祛風(fēng)，散寒，解痙的作用。
適用于發(fā)熱但不惡寒，有汗，舌苔黃，痰厚，咽紅痛和口干等病癥。
驗(yàn)方7：羌活6g，防風(fēng)9g，白芷10 g，荊芥9 g，蜂蜜適量。
用法：諸藥水煎2 次，2液合一，分早晚各1次，加蜜調(diào)服。據(jù)病情可用2—3 劑。
功能：有發(fā)汗，祛風(fēng)，除濕，止痛的作用。適用于頭痛，無汗，關(guān)節(jié)酸痛等諸多病癥。
驗(yàn)方8：獨(dú)活 9 g，桑枝15 g，忍冬藤30 g，大棗10個(gè)，干姜20 g，蜂蜜50 g。
用法：諸藥水煎2 次，2液合一，分早晚2 次加蜜溫服，視病情可以用 2—3 劑。
功能：有散寒，祛風(fēng)，除濕，止痛等作用。適用于頭痛，無汗等病癥。
（二）風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒癥見高熱、驚厥、頭痛、出汗不暢、鼻塞聲重、面赤和煩躁不安等。
驗(yàn)方1：大蒜幾瓣，大蔥1 棵，生姜 25 g，食鹽 5 g，蜂蜜適量。
用法：諸藥共搗成泥，加適量蜂蜜拌勻，用紗布包好，擦前胸、后背、手心、腳心和腋窩等處，擦完后最好立即臥床 （睡覺前進(jìn)行最適宜），大約半小時(shí)即能出汗退燒而病愈。如有咳喘或百日咳等癥，把生蒜切成片，浸泡在蜂蜜中，24 小時(shí)后，喝蒜汁蜜水。此方多用幾遍效果更好，但要做好保溫。
功能：有除風(fēng)邪，散發(fā)腫痛，殺毒氣，消風(fēng)濕，健脾胃的作用。適用于發(fā)燒，頭痛，困乏無力，打噴嚏，流鼻涕，食欲不振等癥。
驗(yàn)方2：紫蘇葉、前胡、桔梗、苦杏仁各10 g，蜂蜜 50 g。
用法：諸藥水煎 2 次，2液合一，早晚 2次加蜜調(diào)服，連用 2 劑以上。
功能：能散寒，祛痰，止咳，解熱，健胃，止嘔。適用于咳嗽，傷食胸悶和惡心等熱性病癥。
驗(yàn)方3：一枝黃花 50g，生姜2片，蜂蜜適量。
用法：一枝黃花和生姜水煎 2 次，2液合一，分早晚各 1 次加蜜調(diào)服，連用 2—3 劑。
功能：能舒風(fēng)，清熱，解毒，消腫，止痛等。
二、 流行性感冒
預(yù)防措施
驗(yàn)方1：大蒜 5—10瓣，食醋250mL，蜂蜜50g。
用法：大蒜研泥，加食醋和蜂蜜拌勻，分早晚 2 次調(diào)服，連服 3 天?；蛴?10 %大蒜汁滴入鼻腔，1日滴入數(shù)次，有預(yù)防流感的作用。
功能：有散瘀，消腫痛，除風(fēng)邪，殺菌毒，消風(fēng)濕，健脾胃的作用。適用于預(yù)防流感、流腦等病癥。
驗(yàn)方2：大蒜幾瓣，生姜1 塊。
用法：共把大蒜和生姜搗爛取汁，加蜂蜜適量調(diào)服。
功能：有發(fā)汗，散風(fēng)寒的功效，適用于防治傷風(fēng)，感冒，發(fā)燒，頭痛，鼻塞，流涕，腹瀉，腹痛等病癥。
驗(yàn)方3：貫眾9g，蜂蜜適量。
用法：貫眾水煎2次，2液合一，分早晚2次加蜜調(diào)服。連用 2—3 劑。
功能：有清濕熱，解毒，止血的作用。適用于預(yù)防流感，乙腦，流腦等病癥。
驗(yàn)方4：板藍(lán)根或大青葉9 g，貫眾10 g，蜂蜜100 g。
用法：諸藥水煎2次，2液合一，分早晚2次加蜜溫服，連用 2—3劑?；虬沿灡?0 g 用沙布包上，放在水缸里，用此水做飯吃，也有預(yù)防作用。
功能：有清熱，解毒，涼血，止血的功效。適用于預(yù)防流感，流腦，麻疹等病癥。
驗(yàn)方5：白蘿卜1個(gè)，蜂蜜50 g。
用法：把白蘿卜去根去纓，洗凈切片，蘸蜂蜜食用?；蛉ダt白蘿卜，同適量橄欖枝水煎后，加蜂蜜當(dāng)茶喝。如有頭痛，可用洗凈的生蘿卜，切片搗汁，加冰片適量，滴入鼻腔內(nèi)，1 日內(nèi)滴鼻數(shù)次，效果更好。
功能：能消食，清熱，解毒止咳，利尿。有預(yù)防流感和治療咳嗽的作用。
驗(yàn)方6：板藍(lán)根30g，羌活15g，蜂蜜適量。
用法：板藍(lán)根和羌活共水煎2次，2液合一，分早晚2次加蜜調(diào)服，連續(xù)用2—3劑。
功能：有清熱解毒，發(fā)汗祛風(fēng)，除濕止痛的功用。能預(yù)防流感，治療咳嗽，痰多等病癥。
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