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立春，是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，《群芳譜》曰：“立，始建也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為春日陽(yáng)氣生發(fā)，萬(wàn)物始生，春季的五行屬性為“木”。春在五臟應(yīng)“肝”。養(yǎng)生重在養(yǎng)肝，養(yǎng)人體生發(fā)之氣。
來(lái)源于四川.自貢網(wǎng)官網(wǎng)《二十四節(jié)氣養(yǎng)生之力春，一年之計(jì)在于春，疏肝養(yǎng)陽(yáng)助生發(fā)》
眾所周知，按時(shí)睡覺保持充足睡眠是最好的保肝良藥。但現(xiàn)代人工作壓力大，多喜熬夜或被迫熬夜，這種行為非常不利于養(yǎng)肝。但是放下枕頭不能撐起生活，怎樣才能“高效率”養(yǎng)肝？北京出版社出版的《蜂產(chǎn)品科學(xué)消費(fèi)指南》為我們建議了一劑“良方”——蜂王漿。
來(lái)源于北京出版社出版的《蜂產(chǎn)品科學(xué)消費(fèi)指南》第38頁(yè)、39頁(yè)
《蜂王漿對(duì)肝硬化為何有良好效果》
總之，蜂王漿具有營(yíng)養(yǎng)肝臟、修復(fù)肝臟損傷、促進(jìn)肝細(xì)胞再生、增強(qiáng)肝臟解毒能力、提高人體免疫功能等綜合作用，因而對(duì)肝硬化有良好的療效，既能治標(biāo)又能治本。
俗話說：“立春養(yǎng)生，百病不生?！痹诹⒋哼@個(gè)節(jié)日里，希望大家都能做好養(yǎng)生工作，好好的養(yǎng)肝護(hù)陽(yáng)。今年的好身體，就從立春養(yǎng)生開啟吧！